Maria
Publié par Alex Fox le
Je recommande ce journal à 100 %. Il est parfait pour tous les enfants, et encore plus pour ceux qui manquent de confiance en eux. Les premiers chapitres comprennent des activités qui favorisent une image positive de soi et qui poussent à la réflexion. J'ai trouvé la partie qui donne des solutions pour aborder la négativité d'une autre façon grâce à des affirmations positives (ex. : Je ne vais pas y arriver -> J'y arriverai bientôt) particulièrement novatrice et inspirante. Cela permet de créer un espace positif dans lequel les enfants peuvent réfléchir à leur journée, leurs sentiments et leurs expériences, tout en étant capables de faire un travail de catégorisation et de résolution. Par la même occasion, cela réduit toute la tension et la frustration qu'ils ont accumulée au long de la journée. C'est un formidable moyen de déconnecter après une rude journée et de reposer son esprit. Ma fille adore passer 10 minutes à remplir son journal avant d'aller au lit. Son comportement s'améliore peu à peu et elle semble gagner en persévérance semble : elle est de moins en moins frustrée et de plus en plus heureuse quand elle rentre de l'école.